A European Coaching Association (ECA) define da seguinte forma: “(…) Coaching é um serviço profissional, em que o cliente contrata um Coach para encontrar a solução para um problema ou como um meio para atingir uma meta.
O Coaching é uma profissão recente e inovadora, que reúne os melhores conceitos do mundo profissional, da psicologia, filosofia, do desporto, entre outras. Existem mais de 30 000 coaches, em todo o mundo, a trabalhar com clientes a nível individual mas também num contexto empresarial, conduzindo-os à mudança e ao incremento da sua performance”.
Podemos dizer que o Coaching é um processo de investigação e de parceria entre o coach e o coachee (cliente), um processo simples, sincero, direto, mas muito profundo e poderoso, apenas pede disponibilidade total para olhares para dentro de ti e descobrires quem és, o que queres ser, descobrires que muitos dos julgamentos que fazes sobre ti e sobre os outros são apenas o resultado das tuas crenças, valores e pensamentos muitas vezes erróneos.
Tu tens um potencial ilimitado e quando passas por esta investigação e tomas consciência da forma como analisas as situações, a mudança acontece naturalmente.
COACHING RELACIONAL
O Coaching Relacional, não é mais, que um processo direcionado para a tua vida afetiva e relacionamentos no geral.
O principal objetivo é identificar as tuas necessidades e auxiliar-te na mudança de comportamento, criando ações e possibilidades. Este trabalho é direcionado para todos os que acreditam que merecem uma vida plena.
O Coaching Relacional é indicado para ti que queres:
- Iniciar ou manter um relacionamento afetivo ou relacionamentos interpessoais.
- Aumentar os comportamentos positivos nos relacionamentos.
- Mudar os modelos de relacionamentos herdado pelos teus pais.
- Usufruir de um relacionamento
- Melhorar os relacionamentos, reorganizando os papéis de cada elemento.
- Esclarecer e resolver os conflitos do passado e do presente.
- Trabalhar perdas e dores.
- Rever os relacionamentos.
PRINCÍPIOS DO COACHING
O Coaching parte sempre do príncipio que:
- O Cliente tem todas as respostas dentro de si, todos os recursos e um potencial ilimitado;
- Não há erros, há experiências;
- Cada um faz o melhor que consegue num determinado momento;
- A realidade de cada um é criada pelo próprio e somente por ele e resulta de uma perspetiva momentânea;
- O Coach faz as perguntas, o coachee dá as respostas.
BENEFÍCIOS DO COACHING
- Aumenta o teu autoconhecimento, autoestima e a tua inteligência emocional;
- Melhora a tua capacidade de decisão e a tua liderança pessoal;
- Identifica as tuas limitações e bloqueios;
- Aumenta o teu nível de satisfação em todas as áreas de tua vida;
- Melhora os teus relacionamentos;
- Melhora a tua capacidade de comunicação;
- Ajuda na tomada de consciência do teu sistema de valores e crenças;
- Desenvolve o teu potencial;
- Recebes um feedback eficaz e isento do teu conflito, és sempre respeitado como individuo único, bem como os teus pensamentos e ações, jamais serás julgado;
- Ganhas melhor perspectiva sobre os teus objetivos profissionais e pessoais;
- Aprendes que tudo são oportunidades e aprendizagens que levam à mudança;
- O sigilo profissional é uma exigência e será sempre mantido.
METODOLOGIA DAS SESSÕES
O Coaching, coloca-te no comando da tua própria vida. Através de ferramentas simples de inteligência emocional é fácil e rápido dissolver equívocos e medos que te bloqueiam interiormente.
Perante uma situação em que possas sentir um desconforto interior, utilizaremos ferramentas não para eliminar os sintomas desse desconforto, mas sim a CAUSA de forma a restabelecer o teu equilíbrio, com tomadas de consciência.
Usaremos técnicas específicas que facilitam:
- A definição do perfil do coachee (tu) e o estabelecimento de uma relação de confiança entre coach e coachee;
- O Diagnóstico da situação em que te encontras e análise de todas as áreas da tua vida;
- A definição de objetivos claros e exequíveis;
- O desbloqueio de limitações auto-impostas mesmo a um nível inconsciente;
- A análise dos teus valores, crenças e convicções limitadoras;
- A construção de um plano de ação bem como estratégias de atuação;
- O acompanhamento e avaliação de todo o processo.
SESSÕES
Duração: 60 minutos
Número de sessões: O número de sessões dependerá da situação, mas principalmente, do empenho do coachee para com a mudança e seus objetivos. Em média, 4 a 6 sessões, levam aos resultados pretendidos.
Periodicidade: De uma forma geral, serão marcadas de 15 em 15 dias.
Entre sessões: O Coachee terá sempre apoio por email entre sessões, para qualquer dúvida, mas fundamentalmente, para ir dando feedback do seu processo de mudança, sem qualquer custo adicional para o cliente.
Marca já a tua consulta por email: atelier.mente@gmail.com ou por
Telemóvel: 91 66 70 646 (Chamada para Rede Móvel)
(Duração – 60 minutos) – 50 €
Consultas presenciais em Faro, ou via Skipe, Zoom ou Video-Chamada por Whatsapp.
O cliente Online depois de efectuar o pagamento do serviço por transferência bancária, depósito, MBWAY ou PayPal, deve enviar para o email, atelier.mente@gmail.com, o comprovativo do pagamento.
Os dados para pagamento será disponibilizado após contacto para agendamento de consulta. O pagamento será sempre feito antes da consulta.
Após a recepção do comprovativo de pagamento será enviado para ti e de acordo com os dados de faturação disponibilizados, o respetivo recibo.
Marca já a tua consulta por email: atelier.mente@gmail.com ou por
Telemóvel: 91 66 70 646 (Chamada para Rede Móvel)
